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Por que choramos quando estamos com raiva?

A raiva é um sentimento que não envolve apenas agressividade, de modo que o comportamento colérico é, portanto, uma resposta a um conjunto de emoções negativas, com poder de sequestrar por completo o humor de uma pessoa. Mesmo assim, é comum que, momentos após a crise, venha um aperto no

Quando o cotidiano privado e o trabalho se confundem

Apenas o fato de ficar em casa por mais tempo, comportamento ampliado pelo distanciamento social – e conexões velozes -, criou um descompasso importante nas relações entre as esferas profissionais e particulares. Esses e outros pilares precisam estar em harmonia, caso contrário, a estrutura corre risco de ruir. Em outras

De fãs ardorosos a Stalkers Digitais

O termo stalkear é uma maneira “abrasileirada” de conjugar o verbo to stalk, do inglês, que significa perseguir. Logo, um stalker é sinônimo de perseguidor. Emprestado e adaptado, o termo é usado para considerar alguém que ultrapassa o nível do instinto investigativo natural ao ser humano e passa causar dano.

Ansiedade e Transtorno de Ansiedade

A ansiedade é um mecanismo natural do ser humano, que remonta as origens da nossa espécie e é responsável por prontificar nosso organismo diante de alguma ameaça. Transportando para os dias de hoje. Suponha que você está diante de uma prova muito importante e não estudou. “Quais os riscos que

O que é síndrome do impostor?

Embora não seja considerada uma desordem mental, a síndrome do impostor expressa comportamentos de alguns transtornos mais conhecidos, tais como a depressão e a ansiedade. A síndrome do impostor, que também leva o nome de “pessimismo defensivo”, afeta sobretudo pessoas cujas profissões exigem alto nível de competitividade, como atletas, alguns

Época de exercitar o desapego e aquecer o coração

Em épocas de inverno, algumas regiões mais frias se tornam extremamente vulneráveis aos efeitos do ar gelado. Esta se torna, portanto, uma excelente oportunidade de realizar atos de altruísmo, como doar uma peça de roupa, um alimento, um cobertor etc. Embora, muitos de nós gostaríamos de ajudar durante o ano

Ansiedade e Preconceito

Embora até hoje exista um tabu muito grande – e retrógrado – sobre pessoas que convivem com a ansiedade,  entende-se que hoje a grande maioria delas quando têm condições de levar uma vida plena e saudável, quando acompanhada por um um profissional da saúde mental. O indivíduo que experimenta o transtorno

Psicoterapia na terceira idade

A terceira idade corresponde a uma fase de amadurecimento que, assim como as demais, exige mudanças e adaptações. É comum lidar com ganhos e perdas, bem como, algumas limitações. É um momento delicado, principalmente na transição, já que o imaginário para lidar com ela é, há muito, estereotipado, seja por

Medos objetivos e medos subjetivos

São duas formas em que nossos medos são acionados como forma de mecanismo de proteção e sobrevivência, sendo eles os medos objetivos e os medos subjetivos. Os medos objetivos são produzidos, na maioria das vezes, por estímulos físicos, enquanto que, os medos subjetivos são aqueles que especulamos ser ou não,

Carência Afetiva

Os seres humanos são seres sociais, ou seja, convivem uns com os outros, trocam experiências e crescem coletivamente e individualmente (empaticamente). Algumas dessas relações podem ser mais intensas, regida por conflitos a serem constantemente resolvidos, ou considerada mais plena. Por meio dessas experiências interpessoais é possível tornar-se mais ou menos

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